Bežal som iba v nohaviciach, keď predtým (zimná beh na Long Beach), nepáčilo sa však tento pocit, ako aj nohavice neustále padali, pretože môj pás, ako aj zadok, sú také neprimerané. Vedel som však, že budem vyžadovať nejaké bežecké nohavice v Marylande, takže som išiel na hľadanie nohavíc s šnúrkovým pásom a dnes ráno som ich vyskúšal. Urobil som 6,4 míľ vo svojich nových nohaviciach? *Presne si všimnite, ako som zviazaný, rovnako ako len október …
Vypracovali sa fantasticky, pretože ich teraz budem používať stále! Jedna vec, ktorú musím pripustiť, je, že som si vedomý, že ich nosím na verejnosti. Nie som pohodlný na sebe spandex, ako aj bežím po celom svete (nie to, že svet sa vôbec nestará, ale stále si o tom viem). No, nebudem zamrznúť ani prestať behať, pretože som príliš rozpačitý, že ľudia uvidia môj jiggly zadok, takže predpokladám, že obrazovka Spandex bude pokračovať … odvrátiť sa preč, ak vám to vadí.
Moje najaktuálnejšie videá
5 minút beh zahrieva a
Rýchlo sa zahriať pre bežcov. 5 minút bežec sa zahrieva pred behom. Presne ako sa pripraviť na beh. Nápady, čo robiť pred spustením
Viac videí
0 sekúnd po 5 minútach, 34 sekúnd
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
05:34
Raňajky boli tekvicové ovos (v situácii vás zaujíma, moja pokožka sa zatiaľ nezmení oranžová zo všetkej tekvice – ale moje vlasy už sú, moja pokožka musí len dobehnúť!). Bola to normálna zmes ovsa 1/2C, sódy, vody, banánov, pomlčkovej soli, veľké ponuky korenia tekvicového koláča, ako aj obrovský kotúč tekvice. Doplnil som ho PB a hnedým cukrom (pridanie tekvice určite vyžaduje pridanie cukru). Hneď po práci sa chystám vyzdvihnúť Ben z práce, ako aj ísť na letový terminál, aby ma mohol znížiť! Budem dnes večer v Kalifornii?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam