Ahoj! Počúval som podcasty, ako aj knihy, keď som v poslednej dobe bežal (v poriadku už nejaký čas). Vždy však mám na svojom telefóne hudbu na ťažké behy, keď budem vyžadovať ďalší tlak alebo pre tempo behov. Podcasty robia čas neuveriteľne rýchly (ale nepomáhajte mi nohy rýchlo pre SpeedWork.)
Stále som v situácii Adnan Syed zo sériovej sezóny 1 a počúvam o tom podcasty. Rovnako som konzumovaný TED Talks teraz ideálnym! Páči sa mi to.
Moje najaktuálnejšie videá
Prevádzkovanie nápadu zostaňte zdraví počas vypuknutia Covid19
Spustenie nápadu zostať zdravý počas vypuknutia koronavírusu. Môžete bežať rovnako ako chodiť vonku počas pobytu v dome? Tu je tip, ktorý vám pomôže zabrániť tomu, aby ste sa dotkli vašej dohody …
Viac videí
0 sekúnd po 2 minútach, 25 sekúnd
Nahor
4 minútové cvičenie na spodnej časti tela pre bežcov
04:49
Živý
00:00
08:21
02:25
Ale keď chcem zónu von alebo v posledných niekoľkých kilometroch behu prepnem na hudbu, ako aj to mi pomáha, pokračujte, keď je to ťažké. Rýchla, zábavná hudba mi pomáha pokračovať, keď som pripravený byť vyrobený aj z môjho dlhodobého hľadiska. Takže tu je zoznam najlepších nových bežiacich melódií na leto! Zazvonte s vašimi preferovanými, aby som ho mohol pridať do svojho zoznamu!
Letné bežiace piesne
1. Panda od Desiigner
2. Nenechajte ma sklamať reťazec
3. To je to, pre čo ste prišli od Calvin Harris ft Rihanna
(Video pre toto je to, pre čo ste prišli)
4. cenovo dostupné vzrušenie od Sia
5. Ja tiež tréner Meghan
6. Môj domov od Flo Rida
7. Prepáčte od Beyonce
Milujte toto video od Beyonce a Sereny Williams. Úžasný.
8. Pre DJ Khaled ft Drake
9. Celá metóda od Fat Joe, Remy MA a Jay Z
10. Ja, ja a ja od G eazy
11. Humbuk od Drake
12. Vyskúšajte čokoľvek od Shakiry
Čestné uznanie: Nemôžem zastaviť ten pocit Justin Timberlake
Druhý deň som zdôraznil, že som nejako pokazil svoju hudbu – verím, že som z telefónu mohol odstrániť nejaké melódie alebo zoznamy skladieb, keď som sa snažil odstrániť pamäť. Boo. Prinajmenšom mám tieto nové melódie, na ktoré sa môžem spustiť rovnako dobre, ako sa len opakujem, aby som sa opakoval – robí to niekto iný?
Spustenie
Dnes ráno som urobil 6 míľ, ako aj potom 21 dní opravy extrémnej hornej opravy.
Vegas bol v poslednej dobe najzábavnejším hovorcom – často sa chce chatovať, často je pokojný celé dni.
Jesť
V poslednej dobe som mal ekologický smoothie! Po behu je také horúce, chcem len chladný smoothie, ako aj nejaké ovocie. Zástupca od Beachbody mi nedávno poslal obrovské balíky Shakeology, ako aj výkonné nápoje, aby som to vyskúšal, ako som konzumovaný bielkovinovým práškom. (Giveaway už čoskoro!)
Je to iba proteínový prášok, ľad, špenát, mandľové mlieko, ako aj vírenie mixéra!
Otázka: Aká je teraz vaša preferovaná melódia tréningu?
Nie na zozname by som uviedol odvážne.
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále sa rozhodnite pre tieto:
Presne to, ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť v prevádzke – vtipné bežecké memes
Presne to, ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť v prevádzke – vtipné bežecké memes
Najlepšie vtipné bežecké memes na Instagrame @runeAtrePeat Presne ako zostať zodpovedný za online obtiažnosť a
Najlepší zoznam skladieb na dovolenke
Najlepší zoznam skladieb na dovolenke
Vianočný zoznam skladieb. Viac ako 40 sviatočných melódií pre váš zoznam skladieb RunNiing alebo Workout. Zábavné aj rýchle melódie pre Holi
Summertime Running Song …Summertime Running Song …
letné spustenie melódií na melódiu letného lovu z filmu Motion Picture. Zábavná melódia venovaná letnému behu, ako aj beh Budd
21 najlepších spustených melódií skladieb 2020
21 najlepších spustených melódií skladieb 2020
Spustenie zoznamu skladieb 2020. 21 najlepších bežiacich melódií z októbra 2020. Beh Rýchlejšie a zábava s novou hudbou, ako aj s všetkými
7 letných hackerov, ktoré vám pomôžu spustiť čo najlepšie
7 letných hackerov, ktoré vám pomôžu spustiť čo najlepšie
7 letných nápadov pre bežcov pre bežcov Tréning pre preteky v horúcom aj vlhkom počasí. Nápady na horúce poveternostné podmienky pre nových bežcov a
Marathon Training Week 4 beh, stravovanie a čítanie aktualizácií
Marathon Training Week 4 beh, stravovanie a čítanie aktualizácií
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Raouns Training Aktualizácia. Potravinový denník, ako aj knihy, ktoré si môžete vypočuť pri behu
⚡ Shareaholic
.